HYPNOSE À MONTPELLIER - UN MOUVEMENT VERS SOI

SÉANCES ET TARIFS

PREMIÈRE SÉANCE

DURÉE : 1h30 à 2h | TARIF : 80 €

C’est notre temps de rencontre. Nous prenons le temps de faire connaissance, de poser les bases.

Ce que nous faisons :

  • Vous me parlez de ce qui vous amène, de ce que vous vivez aujourd’hui
  • Nous définissons ensemble l’objectif de l’accompagnement
  • Je vous écoute raconter votre histoire de vie, les événements marquants, ce qui a construit vos peurs et vos ressources
  • Je vous fais découvrir l’hypnose par quelques premiers exercices, pour que vous puissiez expérimenter cet état de conscience modifiée et sentir ce qui devient accessible

À l’issue de cette séance : vous avez une première expérience de l’hypnose, vous comprenez mieux comment nous allons travailler ensemble, et vous repartez avec une première piste concrète à explorer.

Séances de suivi

DURÉE : 1H00 À 1h15 | TARIF : 70 €

Ce sont les séances où nous approfondissons, où nous régulons, où nous ancrons.

  • Nous faisons le point sur ce qui s’est passé depuis la dernière fois (ressentis, prises de conscience, évolutions)
  • Nous travaillons en hypnose sur la problématique du moment : explorer les émotions, rencontrer les parts de vous en conflit, apaiser le système nerveux, créer de nouveaux repères intérieurs
  • Nous utilisons d’autres outils si besoin : respiration, parole thérapeutique, coaching d’inspiration jungienne, auto-hypnose
  • Nous concluons toujours par une petite action concrète à poser dans votre quotidien — quelque chose de simple, de juste, qui prolonge le travail fait en séance

INFORMATIONS PRATIQUES

HYPNOTHÉRAPIE À MONTPELLIER OU EN VISION

Les séances en présentiel se déroulent dans mon cabinet à Montpellier.
Adresse : 4 rue des Boutons d’Or – 34000 Montpellier (Cité Mion)
Parking gratuit sur place
Tram : arrêts Gare Saint Roch ou Nouveau Saint Roch

Les séances en visio se déroulent sur Zoom.
Vous recevez votre lien de connexion par mail avant notre séance ainsi que les recommandations pratiques.
Prévoyez de quoi vous installer confortablement et assurez vous que vous ne serez pas dérangé pendant votre séance.

Annulation 24H avant. Toute consulation annulée sera facturée.

CHAQUE ACCOMPAGNEMENT EST UNIQUE

Chaque parcours est unique. Je ne propose pas de protocole standardisé, mais un accompagnement sur mesure, adapté à ce que vous vivez, à votre rythme, à vos besoins.

Nous travaillons une problématique à la fois — ce qui permet d’aller en profondeur sans vous disperser. Entre les séances, je vous propose de petites actions concrètes à intégrer dans votre quotidien. Et selon vos besoins, je vous transmets des outils d’auto-hypnose pour que vous puissiez gagner en autonomie et retrouver cet espace de calme par vous-même.

Mon rôle est de créer un espace sûr, bienveillant et sans jugement, où vous pouvez vous déposer et explorer ce qui se joue en vous. Ensemble, nous mettons des mots sur vos ressentis, nous apaisons vos peurs, nous remettons du lien entre les parts de vous en conflit. Et surtout, nous créons du mouvement — vers plus de sécurité intérieure, de clarté, de liberté d’être.

Besoin d'un accompagnement complètement sur-mesure ?

Raconte-moi ton histoire et voyons ce que nous pouvons faire !

FAQ

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